2017年3月6日 星期一

防扭傷護腳踝 簡易伸展5招

預防勝於治療!腳踝簡易伸展5招【KingNet國家網路醫藥 /台北報導】腳踝是支撐身體重量、保持平衡的重要關節,但我們常常忽略腳踝的保養,造成腳踝扭傷,影響到日常生活。下列說明的5招,有空時就




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