安眠藥能治療失眠嗎？對抗失眠先破解5大迷思

【華人健康網記者張世傑／台北報導】失眠可以被治癒嗎？調查指出，台灣每5人中，就有1人飽受失眠困擾，甚至每10個成年人中，就有1人是靠安眠藥物才有辦法入眠。精神科醫師王偉俐指出，藥物不是改善失眠的唯一選擇，先破除5大錯誤迷思，建立良好睡眠習慣才是治癒失眠的正途。

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