增20倍血糖代謝率！早上1杯排毒水，瘦身強免疫

【早安健康／張維庭編譯】喝水對身體有許多好處，近來紛紛有報章雜誌指出特別是早上來杯熱開水，有助於改善便秘、提高代謝，然而其實卻有許多人不愛喝水，覺得常溫或是溫熱...

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