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2017年2月3日 星期五
蓮年如意、棗到幸福!吃對了,讓人身材窈窕
【華人健康網記者張世傑/台北報導】俗語說,「蓮年如意、棗到幸福」,在節慶中,象徵吉祥討喜的水果千萬不可少。醫師指出,蓮霧代表「蓮年如意」、蜜棗代表「棗到幸福」,這2樣當令水果都帶有吉祥之意,不僅營養豐富、熱量低,屬低GI食物,吃對了還可以保持窈窕身材。
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