2016年9月28日 星期三

熬夜致陰虛火旺 吃悶白菜改善

夜晚就是人們應該休息睡眠的時間,人全身的機體活動也準備進入休息的階段,中醫認為晚上11點到凌晨3點,血液流經肝、膽臟器,這個時候如果身體不能得到完全休息 ...

from 健康新聞 - 頭條新聞 - Yahoo奇摩新聞 http://ift.tt/2dsUnqa
via IFTTT

沒有留言:

張貼留言