一招屁屁瑜伽，瘦下半身、喬骨盆、不腰痛！

【早安健康／張維庭編譯】大腿臀部外擴、腳踝粗壯，許多女性都有各式各樣下半身肥胖的困擾，而腳型不好其實隱含著走路姿勢不正確、骨盆歪斜等原因，放著這些問題不管，隨著...

from 健康新聞 - 頭條新聞 - Yahoo奇摩新聞 http://ift.tt/2dqBM2v
via IFTTT