生氣時總是靠運動發洩？研究：心臟病風險增為3倍

【早安健康／林昕潔整理編輯】生活中的不如意事接踵而來，讓人怒火直線飆升的時候，你會選擇在跑道上狂奔，還是打拳擊發洩呢？對許多人來說，運動是既能疏泄情緒、又能增進...

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