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2016年10月27日 星期四
吃日本料理活得久!魚、味噌、海帶都是關鍵
【華人健康網記者林芷揚/台北報導】漬物、生魚片、味噌湯…你愛吃日本料理嗎?好消息!研究發現,日式飲食對健康有許多好處,可以保護心血管、維持腸胃健康,甚至有助於降低死亡率,難怪日本是世界上最長壽的國家之一!日本料理的健康秘密,馬上來一探究竟!
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