擺脫水桶腰、內臟回到正確位置！1動作也能瘦大腿

【早安健康／張維庭編譯】近年來氣候異常，導致進入冬天後天氣仍忽冷忽熱，穿衣偏好洋蔥式多層穿法，卻發現只是穿了幾件比較合身的衣服，就覺得肚子側邊卡卡，外面的毛衣都...

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