剷除溢肉！做「蜥蜴式」瘦背瑜珈，再現骨感美

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】美麗骨感的背部，就像是女性的性感之丘，但是，也有一些女性只要穿著比較緊身的衣服，背部就會被胸罩勒出來一坨「背溢肉」，原來就是缺乏鍛鍊背部肌群有關。專家教做「蜥蜴式、扭轉式」這2式瘦背瑜珈動作，讓妳再現背部骨感美。

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