2016年12月27日 星期二

冬天喝烏骨雞湯+當歸 補血補腎,增強免疫力!

【華人健康網記者林芷揚/台北報導】民眾一向將烏骨雞視為養生食物,尤其是添加中藥材的烏骨雞湯,更是冬天補身的首選!一般認為,烏骨雞的營養超過普通雞隻,中醫師表示,烏骨雞的優勢在於脂肪和膽固醇較低,而且黑色食物入腎,具有補腎和強壯身體的功能,搭配當歸煮成雞湯,更是女性補血的好選擇!

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