2017年1月31日 星期二

輕斷食正夯?這7種人別試

但以理禁食法 「輕斷食」助淨化身體改善健康選擇蛋白質、蔬果、低升糖指數食物還有多喝水,然後在一周中選擇不連續2天,最多吃600大卡,能短暫減重,但專家指出非人人適合 …




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