下半身水腫會讓血壓飆！這樣拍拍小腿有效防血栓

【早安健康／張維庭編譯】過了中年之後，高血壓成了日常中的一大隱憂，不敢吃肉、不敢吃油，小心忌口，唯恐一不小心血壓超標，引發各種不適，更讓慢性病找上門來........

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