早上吃酪梨、晚上吃瘦肉，有效燃脂！還有這些食物

【早安健康／林昕潔整理編輯】想要成功瘦身的人，自然就不希望脂肪往身上堆積；但脂肪偏偏喜歡跟我們唱反調，老是愛在肚子、屁股等地方成群結隊，趕也趕不走！其實，減重的...

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