下巴卡卡、咬合不正？3招消除顳顎關節緊繃！

【華人健康網圖文提供／世茂出版】顎關節若僵硬，嘴巴便沒辦法張大，有些人張開嘴巴，顎關節還會發出喀喀聲。這種人通常頸部、背部都會很痠痛，全身動不動就疼痛。

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