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2017年1月20日 星期五
抗手腳冰冷就靠黑糖薑茶!老薑、嫩薑誰有效?
【華人健康網文/蔡怡瑄營養師】天氣冷颼颼,最困擾的就是手腳永遠冷冰冰!尤其是晚上睡覺時,就算用棉被從頭到腳裹得密不透風,腳趾頭還是會像冰棒一樣冷支支,凍得難以入眠。這時候不妨來碗黑糖薑茶,幫你驅寒、溫暖身心靈!不過為什麼喝薑茶就可以對抗手腳冰冷呢?要用老薑還是嫩薑才有效呢?
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