黑米？紫米？吃的究竟是啥米？一張圖就懂了

【華人健康網文／新營養食代陳琳臻營養師提供】市面上米的品項百百種，各種相似的名稱，總讓你搞不清楚？ 有人說黑米與紫米一樣，也有人說不一樣？紫米又被稱為黑糯米，與市售所說的黑米，一樣都有「黑」字，到底它們是不是一樣的呢？

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