2017年1月17日 星期二

抗老新「食」尚!簡簡單單「藻」回青春活力

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】2017年會流行什麼飲食呢?《Fine Dining Lovers》網站預測,「藻類」將成為趨勢之一。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,藻類高纖低脂又營養,不但有助減重、保持青春活力、延緩老化,近年研究更發現有防癌抗癌的效果。

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