維生素D不足？來自陽光的維生素，醫師這樣解釋…

【華人健康網文／臺北學大學附設醫院腎臟內科主治醫師吳岳霖】維生素D是一群脂溶性的維生素，除了靠攝取食物而獲得之外，維生素D是少數人體可以自行合成再經由陽光中的紫外線B照射皮膚而產生，因此又有陽光維生素的稱呼。在過去醫學界認為，生活在陽光充足地區的人們不應該有維生素D缺乏的問題。

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